Me formé en Estiramientos de Cadenas Musculares en el año 2010. Lo hice por curiosidad teórica y motivada por los efectos que en mi vida estaba teniendo la práctica de estiramientos desde hacía cuatro años. Como médica me interesaba entender con más profundidad aquello que yo recomendaba a las personas de mi entorno. Nada más … Leer más
Va pasando el tiempo y me parece lejísimos cuando decidí hacer la formación contigo. Solo por curiosidad, por saber más. No había en mi caso ninguna otra expectativa. ¿Quién lo iba a decir?¡Cómo ha cambiado mi vida! El cambio en mí fue poco a poco, de tal manera que mi vida iba girando –sigue girando– … Leer más
Jorge Ramón es un maestro, un meditador y un creador que sabe conjugar sus profundos conocimientos de la anatomía humana con una inmensa sensibilidad. Además es un alma inquieta en busca de quietud y me atrevo a decir que por todo ello, sus propuestas de trabajo corporal, trascienden lo corporal. Porque no solo las prácticas … Leer más
Acabo de salir de una de las clases de potencial a las que acudo semanalmente con Jorge. Es muy difícil expresar con palabras lo que siento, es una experiencia difícil de explicar. Igual que muchos se alegran de que sea fin de semana, yo siento algo especial por los martes, los martes es un día … Leer más
Mi experiencia dando clases ha sido maravillosa. Este método me ha brindado la oportunidad de ver cómo diferentes cuerpos con diferentes necesidades han ido cambiando. No era un cambio drástico ni forzado; era desde la calma, desde la necesidad del momento, desde la intuición… Yo vengo del mundo del deporte y de las terapias manuales, … Leer más
Quiero decirte que he comprado el libro de La silla vacía. Sólo leí algo del principio, prólogo, prefacio, la introducción y un poco del primer capítulo. No puedo avanzar, no hago más que ir atrás y releer. Está tan subrayado el libro, que parece una cebra. No tiene desperdicio y lo que más me llega … Leer más
Respiro, y todo mi cuerpo toma vida, una vida sentida. Encuentro gozo, placer, emoción… Descubro la felicidad dentro de él. El reencuentro con mi Ser, olvidado… Todo cambia cuando vivo desde dentro. Es volver a casa. Sonsoles
Es un espacio íntimo pero sin secretos en donde el ser se permite la espontaneidad de mostrarse tal cual es. Este espacio de contención dentro de las clases y después un eco permanece como reasegurándote que siempre puedes volver a sentir, a ser. Aquello que te permitiste ser encima de un rodillo, aplastada en la … Leer más
Voy escribiendo notas, en el paso de este tiempo, y ahora intentando unirlas me parece una difícil tarea. Hoy me sumerjo en ella aunque sea de forma breve. A la pregunta «¿Qué proceso se ha desencadenado en tí con este trabajo?», tengo una respuesta clara. Dejar que aparezca mi verdadero yo. Dejarme ser libre. Creo … Leer más
Recuerdo de una forma especial aquella vez en que me puse de pie después de una clase de estiramientos. NUNCA ME HABÍA SENTIDO ASÍ. Me sentía diferente en este cuerpo rígido y torpe que Dios me ha dado. Es lo que toca. Hay una cosa que Andrés nos ha dicho muchas veces que para mí … Leer más
